A fascial pistol, også kendt som en deep myofascial impact device. Fasciapistolen er et bløddelsrehabiliteringsværktøj, der afspænder kroppens bløde væv gennem højfrekvente stød. Fasciapistol kan forstås som den civile version af DMS (elektrisk dyb muskelstimulator), vibrationsfrekvensen vil ændre sig, når den bruges, og den grundlæggende rolle ligner DMS. Brugen af fascia pistoler skal være opmærksom på vejen, mens den første brug af fascia pistoler skal bruges under vejledning af fagfolk, er det bedst at trin for trin, ellers kan der være skader.
Fascia pistoler brugen af dens interne specielle højhastighedsmotor til at drive "pistolhovedet", producere højfrekvente vibrationer til den dybe muskel, for at reducere lokale vævsspændinger, lindre smerter, fremme blodcirkulationen og andre effekter.
Defascia pistolbør bruges langs den menneskelige krops muskeltekstur og fascia, ikke kun mod de ømme punkter i musklerne. Hovedet, halshvirvelen, rygsøjlen og andre dele, hvor et stort antal nerver og blodkar er fordelt, kan ikke bruges. Det anbefales at bruge hver del i 3 til 5 minutter.
Effekt
1. Fasciapistol kan hjælpe med at forbedre smertesymptomerne hos fasciitispatienter, og vibrationsfrekvensen er stabil, kan fremme muskel- og bløddelsgendannelse.
2. Ved træning kan brugen af fascia gun opdeles i tre dele, nemlig opvarmning før træning, aktivering under træning og restitution efter træning.
Inden træning skal du bruge fascia-pistolen til hurtigt at påvirke den muskelgruppe, der skal trænes, så muskelgruppens temperatur og blodgennemstrømning øges, hvilket er med til at opnå effekten af hurtig opvarmning. Brug af fascia pistolen mellem sæt øvelser får trætte muskler til at genaktivere og klar til næste sæt øvelser. Efter træning bruges fascia pistolen til at påvirke muskelgruppen efter træning i lang tid i henhold til princippet om smertepunkter, for at hjælpe med at metabolisere mælkesyre og reducere muskelspændinger.
Indlægstid: 20-jul-2023